Hvad kan massage hjælpe med?

Massage kan:

• mindske muskelspændinger

• lindre smerter

• øge blodcirkulationen

• fremme restitution

• reducere stress og indre uro

• forbedre bevægelighed

Behandlingen tilpasses, uanset om du ønsker:

• Smertelindring i nakke, skuldre eller lænd

• Sportsmassage og restitution

• Afspænding ved stress og travl hverdag

• Lindring af spændingshovedpine

• Støtte til træningsforløb

25 eller 50 minutter – hvad skal du vælge?

Vi tilbyder massage som:

25 minutter (bookes som 30 min.)
Velegnet til:

• Nakke/skulder

• Lænd

• Ben eller arme

• Afgrænset problematik

50 minutter (bookes som 60 min.)
Velegnet til:

• Helkropsmassage

• Kombination af flere områder

• Sportsmassage

• Dybdegående behandling

• Afspænding ved stress

Den effektive behandlingstid er hhv. 25 og 50 minutter, så der er tid til klargøring mellem klienter.

Vores massører i Bagsværd

Gitte – erfaren massør (dagtimer på hverdage)

Gitte har mange års erfaring med behandlingsmassage og arbejder med både velvære og mere målrettede problemstillinger.

Hun tilbyder blandt andet:

• Klassisk massage

• Dybdegående behandling

• Afspænding

• Akupunktur som supplement (ved behov)

• Massage til gravide med specialpude, så du kan ligge trygt og komfortabelt

Vi har en særlig graviditetspude, der gør det muligt at ligge afslappet under behandlingen. Gravidmassage kan være en god støtte ved fx spændinger i lænd, bækken, ryg og skuldre – og tilpasses altid individuelt.
Hvis du har mere specifikke gener i graviditeten, kan du også læse om vores
Graviditetstjek
Stærk Gravid-hold

Gitte er særligt velegnet, hvis du ønsker ro, fordybelse og en erfaren behandler med blik for helheden.

Fysioterapeutstuderende – efter bestået manuel eksamen (eftermiddag, aften og weekend)

Vores fysioterapeutstuderende har gennemført og bestået deres manuelle eksamen og arbejder med massage som en del af deres kliniske erfaring.

De tilbyder:

• Behandlingsmassage ved muskelspændinger og ømhed

• Sportsmassage og restitution

• Afspænding

• Fokus på funktion og bevægelse

Behandlingen foregår i tæt samarbejde med resten af teamet, så du altid får en fagligt funderet og tryg behandling.

Massage og bevægelse – den bedste kombination

Massage kan lindre og løsne – men kroppen trives også med bevægelse.

Derfor kombinerer mange massage med vores hold:

• Nakke/skulder FysioHold

• Mave/ryg hold

• Seniortræning

• Yoga i Bagsværd

Vi hjælper dig gerne med at finde den rette kombination.

Praktisk information

• Massage tilbydes alle ugens dage

• Tidsrum varierer efter massørernes arbejdstider

• Medbring behageligt tøj

• Lagen og håndklæde stilles til rådighed

• Nem parkering (3 timer med p-skive)

• 10–15 min fra Værløse og Lyngby

Priser

Massage er en ydelse uden for sygesikringen.

Fra 350 kr. for 25 min.
Læs mere om priser her

Klippekort – spar penge

25 min:

• 5 klip: 1.500 kr.

• 10 klip: 3.000 kr.

50 min:

• 5 klip: 2.750 kr.

• 10 klip: 5.500 kr.

Gavekort til massage

Vi laver gerne gavekort – til fødselsdag, jul, barselsgave eller bare fordi.